Цього тижня фахівці Центру Життєстійкості продовжували створювати простір, де люди можуть відчувати підтримку, відкрито говорити про свої переживання та знаходити внутрішні ресурси.

🫂 «Коли слова важать більше, ніж здається»
Разом із менеджеркою Центру Вікторією Іваніцькою та військовим Ігорем Палійчуком ми обговорювали, як цивільні можуть будувати якісну комунікацію з ветеранами, підтримувати їх і не травмувати.
Матеріал, який народився з цього діалогу, нагадує про чутливість, взаємоповагу та справжню підтримку — без шаблонів.

🌿 Тренінг «Самокритика. Як подружитися з собою»
У дорослій групі учасники досліджували внутрішню критику та вчилися говорити з собою мовою турботи, розуміння та підтримки.
Через вправи та діалог кожен зміг знайти джерела внутрішньої доброти, навчитися замінювати осуд підтримкою та створити простір для емоційного відновлення.

💡 Пам’ятаємо:
Соціальні менеджери, психологи та фахівці Центру життєстійкості завжди поруч, щоб:
🔹 підтримувати психічне здоров’я та знижувати рівень стресу;
🔹 допомагати сім’ям та ВПО адаптуватися;
🔹 навчати навичкам стресостійкості;
🔹 консультувати у складних життєвих обставинах;
🔹 сприяти працевлаштуванню;
🔹 формувати відповідальне батьківство;
🔹 підтримувати ветеранів війни;
🔹 зміцнювати сімейні зв’язки та батьківські компетенції.

✨ Цього тижня ми знову переконалися: маленькі кроки довіри, взаємопідтримки та уваги можуть змінювати життя людей і робити громаду сильнішою.

Усі послуги у Центрі – безкоштовні!

Центри Життєстійкості створені, щоб допомогти українцям долати наслідки стресу, адаптуватися до нових умов життя та знайти сили рухатися вперед.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Чернівецькій ТГ втілює ГО Центр Інтеграції у партнерстві з ГО Skill Hub.