Минулі дні в Центрі життєстійкості були сповнені щирих емоцій, нових відкриттів і важливих навичок для дітей, підлітків та дорослих нашої громади.

🌈 День добрих думок і щирих усмішок
Разом із дітьми з числа ВПО ми створювали «Кошик добрих думок», будували «Вежу дружби», досліджували свої емоції в іграх та слухали казку про силу взаємопідтримки. Кожен учасник отримав не лише гарний настрій, а й відчуття, що він важливий і цінний.

✨ Як подолати стрес і допомогти іншому
Для майбутніх шестикласників Демидівського ліцею ми організували тренінги з розвитку життєстійкості. Через вправи, ігри та творчі завдання діти вчилися керувати своїми емоціями, знімати напругу, розвивати емпатію та довіру. Так підлітки здобули власні «плани супергероїв спокою» й готовність упевнено зустрічати виклики нового навчального року.

🌟 Секрети сміливої дитини
Наші молодші відвідувачі вирушили у подорож до країни сміливості. Через ігри, руханки, казку та артзавдання вони зрозуміли: боятися — це нормально, але сміливість народжується тоді, коли робиш крок уперед, навіть якщо трохи страшно. Малеча поверталася додому з посмішками та відчуттям «Я можу!».

💪 Шлях сили: від цінностей до стійкості
Зустріч для ВПО була присвячена пошуку внутрішньої сили у складні часи. Учасники виконували вправи «Карта дня» та «Ієрархія життєвих цінностей», а також об’єднувалися в теплій грі, що сприяла довірі та відчуттю спільноти. Ми говорили про те, що життєстійкість — це навичка, яку можна розвивати, а наші цінності — це компас, який допомагає не загубитися серед викликів. Учасники відзначили, що знайшли нові джерела впевненості та підтримки.

🌿 Як залишатися ресурсним, працюючи з людьми?
У Демидівському відділі Дубенської філії Рівненського ОЦЗ ми спілкувалися з фахівцями про профілактику професійного та емоційного вигорання. На занятті йшлося про щоденні кроки для відновлення енергії, підтримку колег і важливість «острівців ресурсу». Практичні вправи — «Дерево ресурсу», «Долонька підтримки», робота з метафоричними картами та дихальні техніки — допомогли учасникам побачити власні сили та відчути спокій «тут і зараз».

💬 Кожен із цих заходів — це більше, ніж гра чи навчання. Це маленькі кроки до впевненості, стійкості та турботи про себе й інших. Ми вдячні всім дітям і дорослим за їхню щирість, відкритість та бажання рухатися вперед.

Разом ми будуємо громаду, де кожен почувається захищеним, почутим і сильним 💙💛

📍Нагадуємо, Центр Життєстійкості Демидівської ТГ працює за адресою: с. Хрінники, вул. Зарічна, 1.

Контактний телефон:

📞+38 (067) 765 16 70 – Алла, соціальна менеджерка.

Усі послуги Центру – безкоштовні.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Демидівській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції.