💼 Єдність у дії

Працівники Дубенської міської ради взяли участь у тренінгу, який допоміг їм не лише дізнатися більше про можливості фахової підтримки, а й спробувати практичні техніки для зниження напруги, зосередженості й турботи про себе.
Тепла атмосфера, відверті розмови та вправи на розслаблення створили відчуття командної згуртованості. Учасники зазначили, що подібні зустрічі допомагають не лише працювати ефективніше, а й краще чути одне одного. 🤝

🎓 Шлях до самовдосконалення

Студенти Дубенського педагогічного коледжу взяли участь у тренінгу «Особистісний розвиток: шлях до самовдосконалення».
Під час інтерактивних вправ «Асоціації», «Чарівні літери», «Долоня успіху» учасники досліджували самооцінку, мотивацію та навички самоконтролю.
Разом створили карту особистісного розвитку, усвідомивши, що гармонія із собою — це основа для реалізації потенціалу, досягнення цілей і внутрішньої стабільності. 🌱

👫 Діти проти булінгу

У рамках Тижня протидії булінгу відбулися серії інтерактивних занять у школах Дубна.
З учнями 5-х класів говорили про дружбу, емпатію та підтримку. Діти переглядали короткі відео, пробували себе у ролях жертви, булера й спостерігача, а на завершення створювали «долоньки підтримки» — символи небайдужості та єдності. ✋💙
Старшокласники ж аналізували реальні ситуації булінгу, малювали «Дерево причин і наслідків», шукали шляхи реагування на несправедливість і говорили про відповідальність за власну поведінку.
Такі зустрічі допомагають дітям усвідомити, що сила — не в агресії, а в повазі та вмінні підтримати. 🌈

🚦 СТОП булінгу

Під час інших шкільних занять учні створювали «Квітку толерантності», грали в рольові ігри «Агресор – Жертва – Спостерігач», вчилися розрізняти конфлікт і цькування, а головне — не мовчати про несправедливість.
Кожен зробив свій висновок: навіть маленький крок — це шлях до школи без страху, де панують дружба, повага й доброта. 🌸

🎖️ Підтримка для військових та ветеранів

Учасники онлайн-семінару, серед яких були військовослужбовці та безробітні громадяни, дізналися більше про можливості фахової допомоги, адаптації до мирного життя, профілактики емоційного вигорання та пошуку внутрішнього ресурсу.
Такі ініціативи формують довіру, відкритість до діалогу й нагадують: навіть у найскладніші моменти поруч є ті, хто готовий підтримати. 🕊️

💫 Кожна зустріч цього тижня — це крок до більш свідомого, уважного й людяного суспільства. Там, де є розуміння, турбота й повага — завжди є місце для відновлення, сили й надії.

📍Нагадуємо, Центр Життєстійкості Дубенської ТГ працює за адресою: м. Дубно, вул. Драгоманова, 12.

Контактний телефон:

📞(098) 421 90 66.

Усі послуги Центру – безкоштовні.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Дубенській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції.