👦 На одному з фото — день із дитячого табору. Маленький учасник вагається, як назвати себе у грі, і поруч стоїть психологиня. Без зайвих слів, без тиску — просто поруч. Іноді цього достатньо, аби дитина відчула безпеку, віру в себе й теплу присутність, яка лікує краще за будь-які поради.

💼 До Всесвітнього дня ментального здоров’я команда провела зустріч для працівників Дубенської міграційної служби. Говорили про важливість турботи про себе у щоденній роботі, де часто стикаєшся з людським болем і напруженням.

Учасники тренінгу практикували техніки швидкого відновлення — «Метелик», «5–4–3–2–1», «Свічка — квітка» та «Якір спокою».
Ці прості, але дієві методи допомагають повернутися в стан рівноваги навіть посеред робочого дня.

🎨 Студентська молодь теж мала можливість поглянути всередину себе. Під час арттерапевтичної практики «Долоня успіху та перемог» вони створювали власні символічні образи цілей і мрій, активізували внутрішню мотивацію, вчилися бачити, що шлях до змін починається з маленьких, але впевнених кроків.

А ще — говорили про те, як наш емоційний стан впливає на рух до успіху, і як важливо підтримувати баланс між дією та відпочинком.

💚 Цей тиждень нагадав нам: справжня сила — у простих речах. У присутності. У вмінні чути й бачити. У здатності відновлюватися й ділитися теплом із тими, хто поруч.

📍Нагадуємо, Центр Життєстійкості Дубенської ТГ працює за адресою: м. Дубно, вул. Драгоманова, 12.

Контактний телефон:

📞(098) 421 90 66.

Усі послуги Центру – безкоштовні.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Дубенській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції.