💫 Про жіночу рівновагу та турботу про себе
На зустрічі для жінок «Коло жіночої енергії» говорили про важливість наповнення власних сил.
Через творчість і малювання кавою учасниці занурювалися у свої відчуття, сповільнювалися та відкривали внутрішні образи.
Завершальна вправа «Подяка собі» стала теплим нагадуванням про власну цінність, досягнення та здатність підтримувати себе.

🌳 Про внутрішній стрижень підлітків
Учні Сварицевицького ліцею працювали з образом «дерева сили».
Вони досліджували свої цінності, підтримку, мрії та внутрішні якості, які допомагають триматися у складні моменти.
Ця метафора стала символом стійкості, яка вже є всередині кожного.

🚀 Про мрії та віру у власні можливості
Діти шкільного віку на воркшопі «Запусти свою мрію» ділилися тим, що їх надихає, та шукали кроки до своїх цілей.
Через вправи та творчість вони вчилися бачити зв’язок між маленькими діями та великими результатами.
А «дерево росту» стало візуальним образом їхніх прагнень і потенціалу.

🧭 Про навички самопідтримки у складні моменти
Підлітки громади опановували техніки, які допомагають зберігати рівновагу у стресових ситуаціях.
Вправа «Компас безпеки» допомогла їм краще зрозуміти власні опори, а дихальні та заземлювальні практики — заспокоюватися та повертати контроль над станом.

🎨 Про творчість і теплі спогади
Діти створювали фоторамки, ділилися історіями про важливі моменти та людей, які приносять радість.
Ця творча робота стала способом виразити емоції, знизити напругу та відчути радість від власного результату.

🤝 Про людяність і підтримку поруч
Фахівці Центру життєстійкості разом із мобільною бригадою відвідали внутрішньо переміщених осіб у с. Нивецьк.
Люди ділилися своїми переживаннями, а фахівці допомагали знайти опору, зменшити напруження та відчути, що вони не залишаються наодинці.
Особливим стало усвідомлення: щира підтримка громади, турбота і людяність щодня допомагають повертати відчуття безпеки та віри в життя.

✨ Цей тиждень нагадав:
внутрішня сила зростає там, де є розуміння себе, довіра до інших і простір, у якому тебе чують.

Дякуємо кожному і кожній за відкритість і участь 🤍
Разом створюємо середовище, де є місце спокою, розвитку і взаємної підтримки.

📍Нагадуємо, Центр Життєстійкості Дубровицької ТГ працює за адресою: м. Дубровиця, вул. Воробинська, 15 (біля приміщення Ощадбанку).

Телефон для реєстрацій, довідок та консультацій:
📲 (067) 968 05 49 – Світлана (соціальна менеджерка).

Усі послуги Центру – безкоштовні.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Дубровицькій ТГ втілює ГО Центр Інтеграції.