🧠💪 Формування психологічної стійкості через дрібну моторику
Фахівці Центру провели заняття, де учасники поєднали рух, гру і творчість.
✨ Чому це важливо: моторна активність допомагає знижувати тривожність, гармонізує емоційний стан і формує внутрішню врівноваженість.

📌 Ми разом виконували вправи на уважність, пальчикову гімнастику, руханку та навіть загадки.
➡️ Такі прості вправи допомагають не лише розвивати моторику, а й зміцнювати психологічну стійкість та впевненість у власних силах.

💛 “Час для себе” — турбота про внутрішню рівновагу
У динамічному світі важливо зупинятися й чути себе.
На заході ми:
📌 створили “Кошик натхнення” з ідеями, які додають сил і радості;
📌 склали особисті “чек-листи турботи про себе” — маленькі кроки, що допомагають берегти енергію й здоров’я;
📌 ділилися досвідом, підтримували одне одного й створили теплу атмосферу довіри.

🌟 Ще раз переконалися: турбота про себе — це ресурс для того, щоб підтримувати інших.

🤝 Разом ми можемо більше!
Для дітей відбулося яскраве та тепле заняття, де головним було — відчувати команду й вчитися співпраці.
🎨 Малювання бульбашками стало не тільки мистецтвом, а й дихальною практикою;

🐉 гра “Хвіст дракона” допомогла зрозуміти силу взаємодії;
🔥 вправа “Гарячий стілець” розвивала увагу та швидкість мислення;
🕊 завершили все релаксацією та відчуттям спокою.
💡 Діти вчилися допомагати одне одному, а їхні малюнки й дії стали прикладом єдності.

🌟 Цей тиждень довів: коли ми разом, коли ділимося теплом і досвідом — ми стаємо сильнішими, впевненішими й життєстійкими.

📍Нагадуємо, Центр життєстійкості Мирогощанської ТГ працює за адресою: с. Мирогоща, вул. Миру, 87.

Контактний телефон:

📞(098) 648 62 70.

Усі послуги у Центрі – безкоштовні!

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Мирогощанській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції.