Фахівчиня Центру Життєстійкості м. Рівне провела тренінг для бібліотекарок Рівненської обласної наукової бібліотеки.

Метою зустрічі було не лише професійне зростання, а й підтримка команди через м’яку психологічну роботу, натхнення та переосмислення власної ролі.

Через коучингові запитання учасниці змогли відшукати особисту цінність у своїй професії, побачити та назвати свої сильні сторони, пригадати, що саме приносить їм задоволення від праці.

У завершальній частині тренінгу застосували техніку глибокого розслаблення — як спосіб відновлення ресурсу та зменшення емоційної напруги.

Окремий акцент — на командній взаємодії.

Учасниці відзначили, як важливо мати простір, де можна відверто поділитися думками, підтримати одна одну, побачити свою команду глибше. Саме такі зустрічі посилюють не лише індивідуальний ресурс, а й зміцнюють внутрішній зв’язок колективу.

Професійне задоволення не з'являється на вимогу — воно народжується там, де є усвідомлення власної ролі, тепла взаємодія та можливість бути почутою.

Цей день став нагадуванням: турбота про інших починається з турботи про себе — і це теж частина нашої професійності.

Захід проходив в межах програми з формування життєстійкості.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції