Цей тиждень у Центрі життєстійкості був про найважливіше — про людей, їхні емоції та внутрішню силу.

☕ Турбота про себе в повсякденному житті
Працівники Відділу освіти, культури, молоді та спорту взяли участь у арттерапевтичному тренінгу «Моя емоційна кружка: чим я наповнена». Через кольори, символи та образи кожен створив свою «емоційну кружку», наповнену тим, чим живе сьогодні: від спокою і любові — до надії та натхнення.
Ми говорили про втому й напругу, про маленькі джерела радості та точки опори, які допомагають наповнювати власне життя сенсом. Адже турбота про себе — це не розкіш, а необхідність.

🌈 Емоційна веселка та скарбничка щастя для дітей
На тренінгу «Емоційна веселка мого настрою» діти вчилися розпізнавати емоції, ділитися ними та розуміти, що настрій впливає на наше спілкування і вчинки.
А під час заняття «Скарбничка щастя: що я забираю з літа» маленькі учасники ділилися своїми найтеплішими літніми спогадами, створюючи малюнки-обереги, що зігріватимуть у холодні дні.

🌿 Ресурсні зустрічі просто неба
Літо — чудовий час, щоб навчатися та відпочивати на свіжому повітрі. На тренінгу «Дізнаюся про себе та інших» діти пізнавали основи емоційної грамотності та будували атмосферу взаєморозуміння.
А на занятті «Як допомогти собі зняти стрес і напругу» вони виконували ігрові, дихальні та рухові вправи, щоб навчитися розслаблятися та знімати емоційне напруження.

💬 Дякуємо всім учасникам за відкритість, щирість та бажання розвиватися разом. Пам’ятайте: коли ми піклуємося про свій внутрішній світ, ми стаємо сильнішими і для себе, і для тих, хто поруч.

📍 Нагадуємо, Центр життєстійкості Зарічненської ТГ працює за адресою: селище Зарічне, вул. Фестивальна, 6 (1 поверх).

Контактний телефон:
📞+380 (99) 485 84 04.

Усі послуги Центру – безкоштовні.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Зарічненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції.