06.02.2026
10:35

Цей тиждень у Центрі був про прості, але надзвичайно важливі речі — про стосунки, турботу про себе та уважність до внутрішнього світу кожного

«Я та мої друзі» — про силу добрих стосунків

У спеціальній школі м. Острог відбулося розвиткове заняття для дітей під назвою «Я та мої друзі».
Ми говорили про те, як знайомитися й розповідати про себе, як ділитися історіями та слухати інших. Через ігрові вправи й рухливі завдання діти досліджували:

🟢 що означає бути другом,
🟢 чому важливо чути одне одного,
🟢 як підтримувати й проявляти доброту.

Особливими стали вправи на довіру та співпрацю — кожна дитина могла відчути себе цінною частиною спільного кола.
А на завершення учасники створили яскраві листівки для своїх найкращих друзів. У кольорах, малюнках і щирих словах оживали турбота, радість і тепло.

«Сила всередині» — зустріч для ВПО

У межах ресурсних зустрічей «Сила в Єдності» відбувся тренінг для внутрішньо переміщених осіб на тему «Сила всередині: як подбати про себе».

Під час зустрічі учасники говорили про щоденні виклики та способи зберігати рівновагу. Разом розбирали:

🟢 як розпізнати ознаки стресу й виснаження,
🟢 де знаходити опору в складні періоди,
🟢 до кого можна звернутися по допомогу.

Особливу увагу приділили практичним технікам самопідтримки — дихальним вправам, методам заземлення, способам повернення до внутрішнього балансу. Люди щиро ділилися власним досвідом і відчували, що вони не самі.

«Вчуся бути уважним» — заняття для дошкільнят

У Центрі відбулося розвиткове заняття для наймолодших. У дружній та ігровій атмосфері діти:

🟢 виконували завдання «Як я почуваюся зараз»,
🟢 вчилися помічати й називати свої відчуття,
🟢 через гру знайомилися з поняттями уваги, пам’яті та мислення,
🟢 брали участь у вправах на зосередженість, спостережливість і координацію.

Заняття проходило в онлайн-форматі — через відключення електроенергії та температурний режим у приміщеннях. Це рішення дозволило зберегти безпеку й комфорт дітей, не перериваючи важливої роботи.

Ми продовжуємо створювати простір, де кожен — і дитина, і дорослий — може відчути підтримку, навчитися краще розуміти себе та знаходити внутрішню опору навіть у непрості часи.

Дякуємо всім, хто був поруч цього тижня.

📍Нагадуємо, Центр Життєстійкості Острозької ТГ працює за адресою: м. Острог, просп. Незалежності, 14, оф.7.

Контактний телефон:

📞 (097) 6453580.

Усі послуги у Центрі – безкоштовні!

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Острозькій ТГ втілює ГО Центр Інтеграції.