Чергове заняття було спрямоване на підтримку емоційного благополуччя, зміцнення внутрішніх ресурсів та збереження активної життєвої позиції учасників і учасниць.

Під час зустрічі говорили про те, що допомагає долати життєві труднощі, знаходити внутрішню опору та зберігати спокій у непростих обставинах. Учасники ділилися власним досвідом, згадували ситуації, які допомагали їм вистояти, та знаходили ресурси у повсякденному житті.

Практична частина заняття була спрямована на усвідомлення особистих джерел сили, розвиток навичок самопідтримки та відновлення емоційної рівноваги. Ці вправи допомагають краще розуміти себе та підтримувати внутрішню стійкість.

Цикл занять «Життєстійкість як ресурс» продовжується, створюючи простір для спілкування, підтримки та натхнення.

Центр Життєстійкості Бердичівської ТГ працює за адресою: м. Бердичів, пл. Мистецька,1 (кімната 12).

Телефон для довідок: +380 68 000 3920.

Усі послуги у Центрі – безкоштовні!

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Бердичівській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції

Олена Хомич

Бердичівська міська рада