Заняття для родини в межах програми «Діти і війна»
Заняття для родини в межах програми «Діти і війна» було спрямоване на створення відчуття безпеки та стабільності в умовах стресу.
Учасники й учасниці разом будували «безпечне місце» у форматі халабуди — як символ простору, де можна відчути захищеність, спокій і прийняття. Ця діяльність допомогла дітям і батькам тілесно прожити досвід безпеки, знизити тривожність та напруження.
Продовженням стала творча робота — малювання своєї кімнати як особистого простору, де кожен може відновлювати сили, бути собою і відчувати контроль. Через ці вправи учасники вчилися помічати свої емоції, говорити про них та знаходити внутрішні й зовнішні ресурси для самозаспокоєння.
Окрема частина заняття була присвячена розвитку емоційної стійкості та резильєнтності, а також - налагодженню дружніх стосунків у родині.
Учасники й учасниці через ігрові вправи та вправи на обговорення вчилися підтримувати один одного, чути потреби близьких і будувати теплу, довірливу взаємодію.
Особливу увагу приділили навичкам екологічного виставлення меж: як говорити «ні» без агресії, як відстоювати власні потреби та поважати кордони інших.
Це сприяло зменшенню конфліктів у родині, підвищенню взаєморозуміння та формуванню відчуття єдності, що є важливим ресурсом для подолання складних життєвих обставин.
Центр Життєстійкості Бердичівської ТГ працює за адресою: м. Бердичів, пл. Мистецька,1 (кімната 12).
Телефон для довідок: +380 68 000 3920.
Усі послуги у Центрі – безкоштовні!
Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Бердичівській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
