Баланс стійкості та як його віднайти
Четверта зустріч циклу «Трансформація» була присвячена.
▶️розвитку навичок асертивного спілкування,
▶️навчанню технік релаксації та заземлення через сенсорний досвід,
▶️отримання досвіду подолання деструктивного контролю через творчий процес.
Учасниці заняття навчались розрізняти стани 🟡«жовтої», 🟢«зеленої» та 🔴«червоної» зон стресу, формували індивідуальну «карту життєстійкості», пропрацьовували досвід подолання деструктивного контролю.
Через майстер-клас «Створення бази», де символом балансу став процес поєднання різних смаків, кольорів та текстур інгредієнтів в один смачний десерт, учасниці обговорювали складові власного життєвого балансу.
Залишити свій відгук та пропозиції щодо роботи команди Центру життєстійкості Біловодськоі ТГ можна за посиланням ⬇️
https://forms.gle/kMDbwtPF4BzURmhH6
📍Нагадуємо, Центр життєстійкості Біловодської ТГ працює за адресою: м. Рівне, вул. Пластова, 29 (гуртожиток РДГУ №6, другий поверх).
Усі послуги у Центрі – безкоштовні!
Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Біловодській ТГ Луганської області втілює ГО Центр Інтеграції.
Актуальне
12.02.202612:00
33 учасники бойових дій, які є внутрішньо переміщеними громадянами та перемістилися з тимчасово окупованих територій до Рівного, отримають житлові ваучери номіналом 2 мільйони гривень
12.02.202610:00
Посилення експертизи – це інвестиція в якісну, етичну та сталу підтримку фахівців команди і громад-партнерів
