👆Фахівці Центру Життєстійкості провели цикл занять, присвячений усвідомленню та дослідженню емоційного світу людини.

Під час занять учасники та учасниці:

🔹 дізнавалися, які бувають емоції та чим вони відрізняються між собою;

🔹 вчилися розуміти, які ситуації можуть викликати ті чи інші почуття;

🔹 досліджували власні емоційні реакції та їхні причини;

🔹 обговорювали, як емоції допомагають краще орієнтуватися у взаємодії з іншими.

Через практичні завдання, групові обговорення та вправи на самоспостереження кожен і кожна мали змогу зробити перші кроки до глибшого усвідомлення свого внутрішнього емоційного простору.

«Світ емоцій» — це шлях до розуміння себе через те, що ми відчуваємо щодня. ✨

📍Центр Життєстійкості Чернівецької ТГ працює за адресою: м. Чернівці, вул. Головна, 128.

Контактний телефон: +380956481704

Усі послуги у Центрі – безкоштовні!

Центри Життєстійкості створені, щоб допомогти українцям долати наслідки стресу, адаптуватися до нових умов життя та знайти сили рухатися вперед.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Чернівецькій ТГ втілює ГО Центр Інтеграції у партнерстві з ГО Skill Hub.