«Валентинка для душі» у дитячому клубі «Майстерня див»

Напередодні Дня святого Валентина у клубі «Майстерня див» відбулося заняття, у центрі якого була не стільки листівка, скільки жива розмова про почуття.

Через прості вправи та кола обговорення діти:
🟢 вчилися розпізнавати власні емоції;
🟢 тренували навичку говорити про переживання;
🟢 підтримували одне одного й приймали різні думки;
🟢 отримували досвід довірливої взаємодії з дорослими та однолітками.

Ми говорили про вдячність, про моменти суму чи тривоги, про те, що допомагає впоратися зі складними станами.

Створення валентинок стало символічним продовженням теми турботи. Хтось зробив листівку для друга, хтось — для рідних, а дехто — для себе. І ця можливість подбати про себе стала особливо цінною.

У «Майстерні див» дитина може висловитися без страху осуду, побачити, що її почуття важливі, та навчитися простим способам самопідтримки.

Зустріч для жінок, чиї рідні зникли безвісти

У Центрі відбулася зустріч із жінками, які переживають складний період невизначеності.

У такі моменти надзвичайно важливо мати місце, де можна бути почутою. Де не потрібно пояснювати біль — достатньо просто бути поруч.

Під час зустрічі учасниці:
— ділилися своїми історіями;
— знаходили спільні теми для розмов;
— підтримували одна одну;
— відчували, що навіть у темні часи є простір для надії.

Саме в таких колах народжується довіра, відчуття спільності й сили рухатися далі маленькими кроками.

Маленькі кроки до внутрішньої рівноваги

Для дітей із сімей військовослужбовців відбулося чергове заняття клубу «Майстерня див».

Через вправи та практики учасники:
— знижували напругу;
— повертали увагу в момент «тут і тепер»;
— відчували безпеку поруч із іншими;
— отримували досвід прийняття.

У творчій частині діти створювали картини з насіння — квасолі, рису, сочевиці, кукурудзи, соняшнику. З маленьких зернят поступово народжувалися цілі історії. Було видно, як через зосередження приходить уповільнення, а разом із ним — спокій.

Кожна робота стала символом внутрішнього ресурсу й нагадуванням: радість і тепло можна знайти навіть у простих речах

Ми продовжуємо створювати простір, де почуття важливі, слова мають значення, а підтримка — відчутна.
Дякуємо кожному й кожній за довіру.

📍Нагадуємо, Центр Життєстійкості Дубенської ТГ працює за адресою: м. Дубно, вул. Драгоманова, 12.

Контактний телефон:

📞(099) 348 03 06

Усі послуги Центру – безкоштовні.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Дубенській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції.