Посилюємо співпрацю заради громади

Центр життєстійкості та Центр надання соціальних послуг об’єднали професійні зусилля задля більш узгодженої допомоги людям у складних життєвих обставинах.

Наша взаємодія базується на спільному баченні: підтримка має бути своєчасною, цілісною та людяною. У межах партнерства ми:

🟢 координуємо дії фахівців;
🟢 обмінюємося досвідом;
🟢 впроваджуємо спільні ініціативи;
🟢 посилюємо можливості для адаптації та внутрішньої рівноваги отримувачів послуг.

Важливим кроком стало підписання Меморандуму про подальшу співпрацю — це про довготривалу взаємодію, спільне планування та системну роботу для добробуту громади.

«Суперсила всередині мене»

Для дітей відбувся захід, присвячений пошуку власних сильних сторін.

Через ігрові та творчі завдання учасники уявляли себе героями та відкривали свої «суперсили»:

• доброту,

• сміливість,

• витривалість,

• дружелюбність,

• уміння допомагати й не здаватися.

Діти вчилися називати свої сильні якості, помічати навіть невеликі досягнення та підтримувати одне одного. Окрему увагу приділили вмінню розпізнавати власні емоції й говорити про них.

Завершальна рефлексія допомогла кожному усвідомити: сила вже є всередині — її потрібно лише побачити.

«Вогник для душі»

На наступній зустрічі діти виготовляли свічки з вощини — символ внутрішнього тепла, спокою й надії.

У процесі роботи говорили про те, що допомагає почуватися впевнено й захищено, які якості підтримують у складні моменти. Творчість сприяла зниженню напруження, розвитку уважності до себе та самовираженню.

Нагадуємо: Центр життєстійкості Дубровицької ТГ працює за адресою
м. Дубровиця, вул. Воробинська, 15 (біля приміщення Ощадбанку).
Усі послуги — безкоштовні.

«Вчимося керувати емоціями» — старт програми для дівчат-підлітків

Розпочалася тренінгова програма для дівчат, присвячена розумінню емоцій через тілесні сигнали.

Учасниці досліджували:

• де в тілі відчувається радість,

• як проявляється тривога,

• як реагує тіло на злість чи сором.

Техніка «Лупа моїх емоцій» допомогла уважніше придивитися до власних відчуттів і навчитися їх називати. Дівчата практикували зупинку, самоспостереження та усвідомлення внутрішніх станів.

«Керуй своїм вулканом емоцій»

Ще одна зустріч для дітей відбулася у форматі метафори вулкану.

Разом ми говорили про те, як сильні почуття можуть накопичуватися та «вибухати», якщо їх не помічати. Діти вчилися визначати:
🟢 коли «вулкан» спокійний;
🔴 коли починає «кипіти».

Ми досліджували тілесні сигнали злості та практикували способи саморегуляції:
☑️ дихальні вправи;
☑️ паузу;
☑️ проговорювання почуттів словами;
☑️ рухову розрядку;
☑️ звернення по допомогу до дорослого.

Через малювання, рольові ігри та обговорення діти отримали досвід безпечного вираження сильних емоцій і відчуття контролю над ними.

Дякуємо всім, хто долучається до наших заходів.
Разом ми формуємо простір, де є місце для підтримки, розвитку й тепла.

🌿 Ваш відгук для нас важливий! 🌿
Центр Життєстійкості Дубровицької ТГ прагне створювати для Вас простір підтримки, розвитку та турботи. Щоб наша робота була ще кориснішою та відповідала Вашим потребам, ми запрошуємо Вас поділитися своєю думкою.

💬 Залиште, будь ласка, свій відгук про відвідування Центру – це допоможе нам удосконалювати послуги, робити заходи ще цікавішими та створювати більш комфортні умови для кожного.
📌 Перейти до форми зворотного зв’язку можна за посиланням:
https://forms.gle/CZ3hwQSsC4owLQwP8

Разом ми зможемо зробити Центр Життєстійкості ще кращим 💙💛

📍Нагадуємо, Центр Життєстійкості Дубровицької ТГ працює за адресою: м. Дубровиця, вул. Воробинська, 15 (біля приміщення Ощадбанку).

Телефон для реєстрацій, довідок та консультацій:
📲 (067) 968 05 49 – Світлана (соціальна менеджерка).

Усі послуги Центру – безкоштовні.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Дубровицькій ТГ втілює ГО Центр Інтеграції.