Майстерня відновлення: через дотик — до спокою

Чергове заняття для дітей було спрямоване на зменшення тривоги, стабілізацію стану та пошук внутрішніх опор.

У практичній частині учасники створювали гіпсові фігурки звіряток. Робота з матеріалом стала способом переключити увагу з напружених думок на тілесні відчуття, зосередитися на процесі й повернути відчуття керованості.

Розмальовування фігур перетворилося на мову почуттів:
хтось обирав яскраві кольори радості, хтось — спокійні відтінки тиші.

Кожне звірятко отримало свій характер — сміливість, витривалість, спокій. Так народжувалися особисті символи підтримки й внутрішні фрази-опори:
– «Я впораюся»;
– «Я не сам/сама»;
– «Мої почуття мають значення».

Вчимося витримці та концентрації

Під час іншої зустрічі тренували навички самоконтролю та зосередженості через тілесні практики й поетапну роботу.

У практичній частині діти виготовляли паперову зірку в техніці оригамі. Здавалося б, просте завдання — але саме воно навчало:
– діяти за інструкцією;
– не поспішати;
– перевіряти кожен крок;
– доводити розпочате до завершення.

Окремо говорили про ставлення до помилок. Діти вчилися сприймати їх не як поразку, а як частину шляху. Адже витримка формується саме в момент, коли хочеться здатися — але обираєш продовжити.

Перші кроки до усвідомленого професійного вибору

До Центру завітали учні 8 класу Тайкурівської гімназії, щоб поговорити про свої здібності, інтереси та майбутній шлях.

Підлітковий вік — час запитань і сумнівів. Тому важливо мати простір, де можна спокійно розмірковувати й досліджувати себе.

Під час зустрічі учні та учениці:
🟢 аналізували свої сильні сторони;
🟢 розрізняли «хочу», «можу» і «треба»;
🟢 досліджували, як цінності впливають на вибір;
🟢 говорили про страхи, пов’язані з майбутнім;
🟢 отримували практичні поради щодо прийняття рішень.

Ми підкреслили важливу думку: професійний вибір — це не остаточний вирок на все життя, а процес, який може змінюватися разом із досвідом та розвитком.

Цей тиждень ще раз нагадав:
маленькі кроки — через творчість, увагу до себе, підтримку та діалог — поступово формують впевненість, витримку й віру у власні сили.

Центр відкритий для дітей і молоді громади. Поруч завжди є місце для зростання, роздумів і нових можливостей.