Фахівчині Центру життєстійкості Лугинської ТГ провели для дітей тренінг «Кольори настрою». Він був спрямований на формування у дітей розуміння різноманітності емоційних станів, розвиток навичок саморегуляції та створення безпечного простору для відкритого обговорення переживань через творчі та інтерактивні методи внутрішньої сили, формування впевненості у собі та розвиток навичок взаємопідтримки.

На заняттях учасники та учасниці працювали над:

- розумінням власних емоцій через асоціацію з кольорами;

- розвитком емоційної грамотності;

- навичками самовираження та безпечного проживання почуттів;

- навичками емоційної саморегуляції.

За допомогою різних психологічних технік дітизнижували рівень стресу та тривожності, вчилися розпізнавати та називати базові емоції (радість, сум, злість, страх, здивування тощо);

Асоціювати власний настрій із певним кольором і пояснити свій вибір;демонстрували навички безпечного вираження почуттів (через слова, малюнок, рух);

Освоїли прості способи покращення емоційного стану та самопідтримки;

Відчували більше емоційної відкритості та довіри в групі.

📍Нагадуємо, Центр Життєстійкості Лугинської ТГ працює за адресою: селище Лугини, вул. Червона Гірка, 35.

Деталі за номером телефону:

📞+38 (068) 449 95 31.

Усі послуги у Центрі – безкоштовні!

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Лугинській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції.