📢 Центр життєстійкості м. Рівне запрошує підлітків віком 12-15 років на групові зустрічі з психологом «Я і мій вплив. Як мої дії впливають на мене та інших».

🔹 Для кого: підлітки 12–15 років, які хочуть краще розуміти себе, свої емоції та взаємодію з іншими.

🔹 Про що ця група:

• як наші дії впливають на нас і людей поруч;

• як робити вибір, а не діяти

«на автоматі» ;

• як справлятися з емоціями та напругою;

як будувати більш спокійні та зрозумілі стосунки.

❕Робота ґрунтується на доказових підходах: когнітивно-поведінкова терапія (КПТ),

елементи терапії прийняття та усвідомленості, арттерапія.

🔹 Що це дає підліткам:

• краще розуміння себе та своїх реакцій;

• розвиток навичок усвідомленого вибору;

• досвід безпечної взаємодії з однолітками;

• розуміння свого впливу на інших.

🔹 Для батьків: робота в групі спрямована на формування внутрішньої відповідальності підлітка, розвитку емоційної регуляції та покращення взаємодії з оточенням.

Формат: 8 офлайн-зустрічей, 1 раз на тиждень.

Тривалість: 1-1,5 години.

Вік: 12-15 років, невелика група.

📅 Дата та час: щовівторка, 16:00. Перша зустріч 5 травня.

📍 Місце проведення: Центр життєстійкості, м. Рівне, вул. Словацького, 3а.

✨ Кількість місць обмежена!

💰Участь безкоштовна!

⚠️ВАЖЛИВО! У нашому приміщенні є найпростіше укриття, де можуть перебувати наші відвідувачі та почуватися в безпеці у разі оголошення повітряної тривоги!

Центри життєстійкості – проєкт, що реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції

Для реєстрації натисніть «Долучитись» 👇