Емоційний інтелект — ключ до успіху та гармонії.
З метою формування навичок психологічної стійкості та ефективного подолання стресових та кризових ситуацій фахівчині Центру життєстійкості провели тренінг для студентів-медиків на тему «Життєстійкість як ресурс подолання кризових ситуацій».
Під час заходу учасники й учасниці ознайомилися з поняттям життєстійкості, її основними компонентами( емоційна стабільність, адаптивність, внутрішні ресурси) та значенням у професійній діяльності медичних працівників. Особливу увагу приділили ролі стресу та способам його подолання.
Фахівчині Центру життєстійкості провели заключне тренінгове заняття з циклу «Емоційний інтелект», спрямоване на розвиток емоційної обізнаності студентської молоді, формування навичок розпізнавання та прийняття власних почуттів. Дуже важливо навчити підлітків розуміти свої власні переживання, не боятися їх та знаходити ресурси для емоційного відновлення.
Під час зустрічі учасниці знайомилися з поняттям емоційного інтелекту, його складовими (самоусвідомлення, емпатія, соціальні навички) та його значенням у повсякденному житті.
Під час практичної частини виконували такі вправи: «Мій настрій зараз» та «Емоційний барометр», де учасники й учасниці ділилися своїм власним емоційним станом. «Як я реагую» – обговорення моделей поведінки в стресових ситуаціях. Отримані знання та навички є актуальними для подолання стресових ситуацій та побудови ефективної міжособистісної взаємодії.
Нагадаємо, Центр життєстійкості Рокитнівської ТГ працює за адресою: сел. Рокитне, вул. Руслана Дубовця 2а.
Телефон для реєстрації, довідок та консультацій: (095)8844200 – Наталія, соціальна менеджерка; (066)6580472 – Анна, психологиня; (099)3778454 – Анастасія, фахівчиня із соціальної роботи.
Усі послуги Центру життєстійкості – безкоштовні!
Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Рокитнівській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
