Осінь — час змін, і це гарна нагода навчитися краще розуміти себе та підтримувати близьких.

У Центрі Життєстійкості відбувається серія занять для дітей та їхніх батьків, присвячених психосоціальній підтримці й адаптації. Разом із психологом ми: досліджуємо свої емоції та вчимося розпізнавати їх у щоденних ситуаціях; отримуємо навички, як знижувати рівень тривожності та справлятися зі стресом; практикуємо техніки комунікації для зміцнення взаєморозуміння в родині; тренуємо вміння ділитися власними переживаннями та чути інших.

Психолог пояснює, як у простих розмовах і вправах ми знаходимо ресурс для внутрішньої рівноваги, навчає дітей і дорослих помічати свої потреби, відчувати підтримку та формувати позитивне ставлення до змін.

Завершальною частиною кожного заняття стає творча арт-терапія. Малювання й творчі вправи допомагають закріплювати відчуття спокою, налаштовують на відкритість і створюють простір для вільного самовираження.

Нагадуємо, Центр Життєстійкості Самбірської ТГ працює за адресою: м. Самбір, вул. Руська 4

Телефон для довідок:

📞 +380 97 523 23 21

📞 +380 98 892 33 48

📞 +380 97 879 25 86

Послуги Центру – безкоштовні.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Самбірській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції