Провели захід для працівників та працівниць міської ради, який був спрямований на стабілізацію емоційного стану, розвиток навичок ефективної взаємодії та зміцнення психологічної стійкості в умовах постійних викликів.

Адже люди щодня працюють із запитами людей, часто у складних, стресових ситуаціях, і потребують ресурсу для збереження ментального здоров’я.

Перша психологічна допомога — це про вчасну емоційну підтримку людей, які пережили кризові події або перебувають у стані сильного стресу. Під час тренінгу учасники та учасниці ознайомилися з типовими реакціями на стрес, дізналися, як коректно та безпечно підтримати людину в кризі, а також обговорили важливість турботи про себе як основи професійної ефективності.

А у практичній частині заходу

відпрацьовували навички активного слухання та емпатійного спілкування;

знайомилися з простими техніками заспокоєння та стабілізації;

освоювали інструменти самодопомоги для зниження напруги й відновлення внутрішнього балансу.

Захід провели та організували фахівчині Центру життєстійкості спільно з представниками Товариства Червоного Хреста України в Тернопільській області.

📍Нагадуємо, Центр Життєстійкості Шумської ТГ працює за адресою: м. Шумськ, вул. Українська, 59.

Контактний телефон:

📞(096) 658 96 06.

Усі послуги у Центрі – безкоштовні!

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Шумській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції