🌟 Сміливість бути собою
Під час заняття діти досліджували свої сильні сторони та вчилися приймати власну унікальність. Через творчі вправи створювали образ «Я», символи внутрішньої сили та ділилися думками в колі однолітків.

Кожна робота стала особливою історією — про характер, мрії та внутрішні опори.
Також діти знайомилися з простими техніками, які допомагають заспокоїтися, відновити рівновагу та краще зрозуміти себе.

🛑 Про страх — відкрито і безпечно
На ще одній зустрічі говорили про страх — без осуду і з прийняттям.

Через гру, розмови та малювання діти переносили свої переживання у кольори й образи. Це допомагало зменшити напругу та побачити свої відчуття з іншого боку.

Разом дійшли важливого висновку: страх може бути захисником, але важливо навчитися керувати ним, а не навпаки.
У процесі діти вчилися довіряти собі, ділитися переживаннями та знаходити внутрішню підтримку.

🎨 Кольори, що допомагають зрозуміти себе
Заняття «Кольори настрою» стало простором для дослідження внутрішнього світу через творчість.

Діти:
✨ визначали свій настрій через кольори;
✨ вчилися помічати зміни у своїх станах;
✨ виражали переживання через малюнок.

Творчі вправи допомогли знизити напругу та відчути більше спокою. А спільне обговорення — відчути підтримку і прийняття.

🧭 Внутрішній компас: як зрозуміти себе і бути в безпеці
Під час ще однієї зустрічі діти відкривали для себе, що їхні стани — це підказки, які допомагають орієнтуватися у світі.

У програмі були:
🔍 інтерактивні обговорення про сигнали тіла та внутрішні відчуття;
🎨 створення власного «острова безпеки» — місця, де можна відчути спокій;
🏝️ прості вправи, які допомагають заспокоїтися у складні моменти.

Діти вчилися розуміти себе та знаходити способи підтримати себе у різних ситуаціях.

🤝 Спільні кроки для підтримки фахівців
У співпраці з колегами провели зустріч для працівників психологічної служби закладів освіти.

Учасники знайомилися з практиками самодопомоги, які можна застосовувати у щоденній роботі, обговорювали власні ресурси та ділилися досвідом.
Такі зустрічі допомагають фахівцям зберігати внутрішній баланс і бути надійною опорою для інших.

💛 Цей тиждень був про головне:
про сміливість бути собою,
про довіру до своїх відчуттів,
про підтримку, яка допомагає зростати.

Дякуємо кожній дитині за щирість і відкритість 💫

🫶 Жителі громади можуть звернутися до Центру, щоб отримати підтримку та відчути, що вони не самі.

📍Нагадуємо, Центр життєстійкості Варковицької ТГ працює за адресою: село Сатиїв, вул. Млинівська, 17.

Телефон для довідок:

📲(093) 647 86 04.

Усі послуги у Центрі – безкоштовні!

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Варковицькій ТГ втілює ГО Центр Інтеграції.