У Стовпинській гімназії фахівчині Центру життєстійкості провели заняття, щоб допомогти дітям адаптуватися до навчального процесу. Адже перехід до нового етапу часто супроводжується хвилюванням, зміною режиму та підвищеним навантаженням.

Під час зустрічі учні та учениці знайомилися з простими техніками саморегуляції: дихальними вправами, прийомами короткого відновлення уваги, способами зниження тривоги перед відповідями чи контрольними роботами. Окремо обговорили, як розпізнавати свої емоції, чим відрізняється хвилювання від страху, і як коректно говорити про свій стан.Через спільні завдання школярі тренували навички співпраці, вчилися домовлятися, чути думку інших та брати відповідальність за спільний результат.

Труднощі – це частина навчання, а з емоційним напруженням можна працювати. Коли діти знають, як підтримати себе і взаємодіяти з однокласниками, процес навчання стає більш усвідомленим і результативним.

Нагадуємо,📍Центр Життєстійкості Великомежиріцької ТГ працює за адресою: с. Самостріли, вул. Шкільна, 1а

Контактний телефон:
(095) 141 28 77.

Усі послуги у Центрі – безкоштовні!

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Великомежиріцькій ТГ втілює ГО Центр Інтеграції.